Miffy跑跑跳跳的小世界

饍食 Sense Food

宅配訂購網址：https://www.sensefood1996.com/

如果你也正在生酮飲食或控制熱量，相信一定很想念水餃、鍋貼這類的食物吧😋

「饍食 Sense Food」是由一位七年級女生創立的品牌，想帶給現代外食族便利又健康的飲食生活。目前主要販售八種口味的低卡水餃及兩種口味的湯品。

水餃口味中包含大家接受度最高的高麗菜豚肉水餃、韭菜豚肉水餃，其餘的每種口味也各自有它的獨特之處，雞、豬、魚、海鮮、菇類都嚐得到。不僅如此，「饍食 Sense Food」連素食者都有照顧到！

超市賣的水餃一包約50顆，總是無法一次吃完，冷凍來回拿取超不方便，更嚴重點會造成食物不新鮮。低卡水餃一袋裡有十顆，大約是女生一餐平均8～10顆水餃的食量，可以降低食物吃不完造成的浪費，在選購上也比較有彈性～

我這個人喜歡吃水餃的原因很簡單，就是「方便」！水滾了丟下水餃，等個五到八分鐘，或水餃浮起來就可以吃了！對於住外面的租屋族來說，比煮泡麵加蛋加青菜還要更簡單～

如果想要騙騙小孩(X)證明廚藝，也可以做個冰花煎餃、酸辣湯餃或玉米濃湯湯餃上桌😆輕輕鬆鬆解決一餐

這次我分享四種口味的低卡水餃和兩種招牌湯品

其中，我覺得最好吃的第一名是「香菜剝皮雞水餃」！！！不要再說香菜很可怕很討厭了，吃過「饍食 Sense Food」的香菜剝皮雞水餃後絕對會對香菜改觀～

起初，我看到「香菜」兩個字有點小遲疑，但手卻不自覺「加入購物車」，鼻子抗拒香菜味，嘴巴卻還是咬下一口，有夠矛盾的！

沒想到！超級好吃耶！不需要沾醬就很有味道！

吃起來先有剝皮辣椒的鹹甜感，加上微微辣，搭配香菜獨特的香氣和雞肉，就像是惡作劇之吻的直樹配上湘琴般絕配（誤

絲瓜鮮蝦水餃

絲瓜鮮蝦水餃每顆只有37.6大卡！！只有超市品牌水餃的一半熱量！！根本是控制卡路里的神聖食物！！

每顆都包有一顆飽滿的蝦子，算是比較鮮甜清淡的口味，也很適合放入湯中或沾醬食用喔！

是拉差紅藜鮭魚水餃

「吃魚會變聰明啦！」我常常跟小朋友這樣說！！所以我們家人都超愛吃魚～

儘管內在看起來不是網美等級，但吃起來超有料😌內餡看起來很像美乃滋超多的蛋沙拉，實際上卻吃得到鮭魚肉～鮮味十足！

適合搭配其他口味一起吃，單吃會有點小膩口！

泰式打拋素肉水餃

素食者有福了！吃素也可以享用到近幾年熱門的泰式打拋系列，只是…無法配飯😆

老實說，我覺得這個口味更像是不辣的麻婆豆腐，因為「饍食 Sense Food」是使用豆腐去替代一般素肉常見的菇類，吃起來非常特別～

湯品有兩種，分別為「柴魚酸辣湯」、「慢燉番茄牛肉湯」。

常常到鍋貼水餃店都需要再搭上一碗酸辣湯、魚丸湯，「饍食 Sense Food」將酸辣湯作成冷凍包，隨時想喝不用煩惱，電鍋加熱、微波、隔水加熱都可以～

重點！「柴魚酸辣湯」沒有勾芡卻很濃郁又好喝！！一包剛好是一碗的份量，也可以直接加入煮好的水餃當一餐

慢燉番茄牛肉湯更是強大，一包冷凍包內有三大塊牛肉，已燉煮到入口即化的程度～

牛肉湯更是濃郁又清爽，沒有過多的油膩感

以價格來說，婆婆媽媽會用菜市場水餃價格去比較，常見的高麗菜、韭菜口味就顯得預算爆表。我同意「饍食 Sense Food」並不平價，但吃到的豬肉是後腿肉部位，雞肉是土雞胸肉，我吃下肚的沒有一顆有肥肉油膩或骨頭，比超市品牌的品質更經得起考驗，真的是一分錢 一分貨。

而現代人更注重養生與節省時間，我覺得可以快速上桌又好吃，才是最重要的啦！